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音乐的天空

音乐,是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术,它能潜移默化地影响人的心灵,使之更多地得到美的滋润。著名钢琴家贝多芬曾说:音乐,是比一切智慧、一切哲学更高的启示。

或许有时候你会想跟着高晓松回到你曾经的学校,看看你待过的教室,回忆着青春年少时的点点滴滴;或许你会想跟着赵雷去成都,走到玉林路的尽头,感叹着这座城市的车水马龙;又或许你会想跟着beyond一起追逐自己的梦想,即使跌倒,也一定会朝着梦想去努力……  

一把有灵魂的吉他,可以充盈你的耳膜,奏出温暖的旋律。

音乐的天堂邀您一起奏响属于你的乐章。  



味觉盛宴

如果食物仅仅是为了生存,那就毫无意义。

生活的真谛就是寻求深入记忆的味道~

它也许是母亲的家常;

也或许是父亲的橘子……

正是这些味道告诉我;

修行这条路上几多坚持,几多甘甜;

在记忆中扎根,历久尝新。

能把朴素的食材幻化成味的人;

上辈子一定拯救了银河系。

分享你喜欢的味道;

送给与你一起坚持的小伙伴

You are my hero!



酷跑

坚持规律的运动能提高抵抗力,改善肩颈,增强体能。当身体储存更多的糖原时,可以增强你身体多巴胺的分泌,让你保持正向思维,降低负面情绪。运动并非为了减轻体重,而是因为运动可以塑造你的形体,调整你的身体曲线。

今天你跑步了吗?

现今许多人提起“跑步”,第一反应往往是“畏难”!跑步似乎已被许多人尘封在儿时嬉戏追赶的记忆里,“怕跑”却成了一种常态。看到擦肩跑过的身影我们常崇敬式感叹太“勇敢”了!而让自己跑起来,却太难!这个难,难在我们已习惯于脑力大于体力的“静态式”舒适,难在锻炼已被挤入工作、压力、节奏等负荷增加而导致的夹缝里,难在对这种单调运动在体力和意志上的双重坚持。莫?法拉说:“千万不要惹一位全马跑过终点的人,因为他的内心太强大了。”

从此刻起加入我们,每天用行动告诉自己:今天我跑步了。